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2005年1月13日 (木)

深呼吸 深呼吸  大きく息を吸って ながーく吐く

あわただしい日常生活を送っています。思い通りにならないこと、思いを理解されないことだらけです。
今年はどんな年になってしまうんだろうと思考の迷宮を彷徨っていたら、上記の「ことば」に出会いました。思わず深呼吸してしまいました。
「スーーーーーーーー。ハーーーーーーーー。」
うん、なんかスッキリした(単純?)
悩みは尽きないし、解決するわけではないけれど、気持ちを落ち着かせることは大切ですね。壁にぶつかったら深呼吸してみましょう。
「スーーーーーーーー。ハーーーーーーーー。」
よく見たら壁に穴が開いていたり、少し横に歩いただけで壁は終わっていたりして。

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